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Le planning d’entraînement de la semaine

| 08.07.2013 | 11:27

Le planning d’entraînement de la semaine
La troisième semaine d’entraînement débute pour les joueurs du CABCL. Découvrez le planning ci-dessous :

Lundi 8/07 :

De 6 h 30 à 12 h 30 : Musculation par groupe de travail,
De 14 h 00 à 18 h 30 : Physique par groupe de travail,

Mardi 9/07 :

De 6 h 30 à 12 h 30 : Musculation par groupe de travail,
De 11 h 00 à 13 h 00 : Rugby collectif + Jeu au pied,
De 14 h 00 à 18 h 30 : Physique par groupe de travail,

Mercredi 10/07 :

De 8 h 00 à 12 h 00 : Musculation par groupe de travail,
Après-midi : REPOS,

Jeudi 11/07 :

De 6 h 30 à 12 h 30 : Musculation par groupe de travail,
De 14 h 00 à 18 h 30 : Physique par groupe de travail,

Vendredi 12/07 :

De 6 h 30 à 12 h 30 : Musculation et physique par groupe de travail,
Après-midi : REPOS.

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