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Le planning des entraînements de la semaine

| 18.08.2014 | 09:03

Le planning des entraînements de la semaine
Découvrez la semaine d’entraînements des Brivistes avant de recevoir ce samedi 23 août au Stadium les voisins clermontois.

Lundi 18/08.

MATIN :

8 h 30 : Physique + Musculation pour les avants,
9 h 30 : Physique + Musculation pour les trois-quarts,
11 h 30 : Gestuelle des Buteurs,

APRES-MIDI :

15 h 00 : RUGBY,

Mardi 19/08.

MATIN :

8 h 30 : Musculation pour les trois-quarts,
9 h 20 : RUGBY pour les trois-quarts,
9 h 10 : Musculation pour les avants,
11 h 00 : RUGBY pour les avants,

APRES-MIDI :

15 h 00 : RUGBY,

Mercredi 20/08.

REPOS

Jeudi 21/08.

MATIN :

10 h 30 : RUGBY séparé et collectif,

APRES-MIDI :

14 h 45 : Musculation + RUGBY pour les avants,
15 h 30 : Musculation pour les trois-quarts,
16 h 15 : Jeu au pied pour les trois-quarts + Gestuelle des trois-quarts,

Vendredi 22/08.

MATIN :

10 h 00 : Mise en place.

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