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Le planning des entraînements de la semaine

| 04.02.2014 | 18:44

Le planning des entraînements de la semaine
Reprise de la compétition ce week-end avec le déplacement des Brivistes à Bayonne.

Découvrez le planning des entraînements de la semaine avant la rencontre de ce samedi 8 février, comptant pour la 18ème journée du TOP14.


Lundi 3/02


MATIN:


9 h 00: Physique + Musculation pour les trois-quarts,

10 h 30: Physique + Musculation pour les avants,


APRES-MIDI:


15 h 00: RUGBY



Mardi 4/02


MATIN:


9 h 00: Musculation + RUGBY pour les trois-quarts,

10 h 00: Musculation + RUGBY pour les avants,


APRES-MIDI:




15 h 00: RUGBY,

17 h 00: Travail des lanceurs,


Mercredi 5/02


REPOS



Jeudi 6/02


MATIN:


10 h 30: RUGBY séparé et collectif,


APRES-MIDI:


14 h 45: Musculation + rugby pour les avants,

15 h 30: Musculation pour les trois-quarts,

16 h 15: Jeu au pied pour les trois-quarts + Travail des N°9,



Vendredi 7/02


10 h 00 : Mise en place + Travail des N°9

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