ACCUEIL >> Actualités >> Le programme de la semaine
Document sans nom
Journee Championnat
  • Derniere
  • Prochaine
Brive
22
-
20
Lyon
Castres
22
-
20
Bordx-Bègles
Montferrand
10
-
11
Oyonnax
Grenoble
24
-
35
Toulon
La Rochelle
-
St Français
Métro-RCF
24
-
24
Montpellier
Toulouse
20
-
17
Bayonne
St Français
-
Toulouse
Bayonne
-
Grenoble
Brive
-
Montpellier
Castres
-
Montferrand
La Rochelle
-
Toulon
Lyon
-
Bordeaux-Bègles
Oyonnax
-
Métro-RCF
Classement
  • Top 14
  • Eu Rugby Challenge Cup
#
club
pts
jeu
ga
1.
Toulon
65
22
176
2.
Montferrand
62
22
152
3.
Stade Français
59
21
28
4.
Toulouse
57
22
32
10.
Brive
44
22
-81
#
club
pts
jeu
ga
1.
Gloucester
29
6
147
2.
Oyonnax
16
6
-1
3.
Zebre Rugby
8
6
-52
4.
Brive
2
6
-94

Le programme de la semaine

| 07.07.2014 | 09:00

Le programme de la semaine
Découvrez le planning d’entraînement des joueurs du CABCL pour la semaine à venir.

Lundi 7/07.

MATIN :

7 h 30 : CARDIO,
De 9 h 00 à 12 h 00 : Séances de musculation par groupe,

APRES-MIDI :

15 h 00 : Physique pour les avants,
16 h 00 : Physique pour les trois-quarts.

Mardi 8/07.

MATIN :

6 h 30 : CARDIO,
De 8 h 00 à 11 h 00 : Séances de musculation par groupe,
11 h 00 : RUGBY,

APRES-MIDI :

15 h 00 : Physique pour les trois-quarts,
16 h 00 : Physique pour les avants,

Mercredi 9/07.

MATIN :

8 h 00 : CARDIO,
9 h 00 : Musculation par groupe,

APRES-MIDI :

REPOS

Jeudi 10/07.

MATIN :

7 h 30 : CARDIO,
De 9 h 00 à 11 h 00 : Séances de musculation par groupe,

APRES-MIDI :

15 h 00 : Physique pour les avants,
16 h 00 : Physique pour les trois-quarts,

Vendredi 11/07.

MATIN :

6 h 30 : CARDIO,
De 8 h 00 à 12 h 00 : Séances de physique par groupe,

APRES-MIDI :

14 h 30 : RUGBY pour les avants,
15 h 30 : RUGBY pour les trois-quarts.

    partager
  • Facebook
  • Twitter
  • Wikio
  • Digg
  • Scoopeo
  • Technorati
  • myspace
c3c agence web Brive

Le contenu de cette page nécessite une version plus récente d'Adobe Flash Player.

Obtenir le lecteur Adobe Flash